冬至には

今日は冬至です。

冬至とは昼間の時間が１年で最も短い日です。
この日は、柚子湯に入って、かぼちゃを食べるという風習がありました。

柚子には、冷え性や神経痛や腰痛をやわらげる血行の促進効果があるそうです。
また、かぼちゃは栄養価が高く、冬場の栄養補給に利用したのでしょうね。

柚子湯は身を清めるみそぎの儀式からかぼちゃは、
春を呼ぶ神様でのお供えものだったとのことです。
昔からの風習は神事から始まったものもあるようですね。

今日は休みでしたので、両親の墓の掃除に行ってきました。車で２時間程の所にあるのです。
帰りに近くにある道の駅に寄ってきました。そこに柚子がありましたので買いました。

家の風呂に柚子を浮かべて冬至に行う日本古来の風習を楽しみました。
やはり、このような季節感を肌で感じられるものは良いですね。